cos nie tak

Też mi coś nie pasowało tak do końca z tym bicepsem i tricepsem razem. Dzięki AdamV.

jak wyrwiesz to mozesz wtedy albo zrobić implant - jesli jest mozliwość albo most - ale trzeba szlifowac sąsiednie zęby mozna tez zrobic protezę taką wyjmowana na 1 ząb ale to jest raczej zły pomysł koszt implantu to niestety co najmniej 1500 zł a co do zeba - rozumiem ze jest leczony kanałowo moze coś jest robione nie tak jak trzeba ... ale [...]

Uczucie glodu podczas redukcji jest bardzo niedobre. Znaczy sie ze cos jest nie tak. Wypelnij ankiete i przedstaw swoja diete z wyliczeniami kalorycznymi dla posilkow. Jesli ostatni posilek zjadasz o 19:30 a o godz 0:20 jeszcze siedzisz przy PC to znaczy ze za dluga przerwa. Trzeba dbac o to zeby przerwy miedzy posilkami wynosily ok. 3h. Wtedy [...]

Ahh to wybacz umknęło mi,psychika ja Ci powiem szczerze jak to widzę tren to nie jest sterydy dobrego samopoczucia ale też nie jest ono jakieś fatalne żeby nie było więc psychika powinna być nawet na plus bo sajdy zejdą ale to jak będziesz dalej bił testosteron ,jeżeli zrobisz odblok i naraz odatawisz lub nawet za tydzień czy dwa towar to logiczne [...]

[...] stosunki B:T nie sa wazne i ze w tluszczowej tluszcze tez trzeba ograniczyc. /W TEJ NIE JEST WAZNA ILOSC BIALKA DLATEGO Z NASZEGO PKT. WIDZENIA NIE JEST TO SPOSOB ZYWIENIA NAS INTERESUJACY. ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni Zajrzyj i moze cos dopisz: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114662

Na spokojnie spróbuj sobie jednego rozwiązania i zobaczysz jak Ci się trenuje i jakie będę tego wyniki, a jak coś będzie nie tak możesz spróbować innego zaproponowanego rozwiązania bo po to próbujesz nowych rzeczy żeby zdobywać doświadczenie i wyłuskać najlepsze rozwiązania dla siebie. Zawsze można na coś nowego po jakimś czasie wskoczyć i [...]

ale co? hmmm....To nie tak, ze sie boje na forum cos podac tylko,ze nie wiem jak Ci to udowodnic. Nagrania z rozmowy nie mam. Jak znajde mail do goscia to Ci podam i bedziesz mogl sam sie go spytac ale jak pisalem to 2 lata temu bylo, wiec sa nikle szanse. Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! Judo / BJJ - jak bedzie kaska :)

No wlasnie teraz dopiero napisałeś mi cos konkretnego a przede wszystkim czytelnie, a nie tak jak wczesniej ,, nie kwalfikujesz się do towaru,, i śmiech.

Kolacja 100g twarogu 1 całe jajko 1 pomidor łyżka oleju lnianego 175kcal 25B 3W 1T?? 25(B)*4+3(W)*4+1(T)*9=121(kcal), Ty masz 175?? coś zdecydowanie jest nie tak jak powinno http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html

elPakerro,zauważ,że skuteczna zabawa saa wymaga pewnej wiedzy na temat dietetyki,a skoro masz 35 w łapie i ponad 4lata treningu,to coś tu jest nie tak i nikt Ci nie rozpiszę cyklu.Ja mam rękę,jaką mam i sam po sobie wiem,że do takiego wymiaru można dojść bez saa.

Cos z Twoim organizmem jest nie tak a saa tego nie wyleczy wiec zajmij sie naprawa zdtowia...

co 5 dni omen tak nieciagnie wody przynajmniej u mnie tak niebylo (twarz) dopiero gdy zwiekszylem dawke 750 tydzien ludzie mówili mi ze cos ze mna nie tak na ryju wszystko zalerzy od tego jaka masz diete

wiele ten artykuł nt zapotrzebowania nie wyjaśnia-50% ww,30% b,20% t -czyli na 4000 kcal wychodzi 5,5 g ww /kg mc, 3,3 g bialka i 1 g tłuszczu.oj coś tu jest nie tak.teraz jem tyle tłuszczu a węglowodanów więcej.jakbym jadł jeszcze 3,3 g białka na kg ciała to chyba prędzej by mi nerki rozsadziło#-p

nie , jesc lubie .... i zalezy mi na tym zeby przytyc ... ale cos ostatnio tak jakby wszystko sie zatkalo

Dobra wpisuje w dzienniku posilkow, ze 100g ugotowanego ma 31,2. Bo pytalem sie pare osob i tak samo by to obliczyly, takze, albo wszyscy ktorych znam to *****e, albo cos tu na forum jest nie tak.

Suchciak "Plany trzeba zmieniać co 8 tyg, cos takiego, tak mi powiedziano." sluchaj dalej,to ciagle bedziesz w tym samym miejscu,co teraz. przeczytaj jeszcze raz,uwaznie wszystko to,co wkleilem wczesniej. jesli trening dziala,czyli jest progresywny,czyli idziesz silowo do przodu....ale masa kiepsko,TO ZA MALO JESZ! "Do tego biegam [...]

najgorsze sa pozniej te glupie pytania... Dlatego lepiej lecieć oficjalnie, bo jak coś nie gra to wiadomo dlaczego, a tak to zaraz, że na pewno mnie zdradzasz 8-)

mazi czekam na foty bo jestem baaaaardzo ciekawy efektow... szczerze to mi cos nie gralo na tamtym zdjeciu jakas mała gwole mial do reszty cialemarc dzieki lapa mi urosla gdzies o 4cm cichy...???heheeh mam dobry humor wiec ugryze sie w jezyk aaałłłłłłłłłaaaaaaaaaaaa powaznie _MAZI_ za***iscie wygladasz na tych zdjecia co cichy dal link a jak [...]

No Ogry nieźle jest. Widać już coś mięśnia. Poczekajcie aż zrobie posta ze zdjęciem kuzyn Jadł już chyba wszystko, jest byyykiem. A nawet jak przestał ćwiczyć to mu spadło nie tak dużo

Ludzie ale wy z tym BMI wręcz p***dolicie jest to wskaźnik prawidłowej masy ciała!!! Podwyższony lub obniżony poziom sugeruje że coś jest nie tak z organizmem i tylko po to to jest. I pierdzielenie głupot że przy wzroście 183cm 74 kg jest niedowaga powinna być chłosta 400 batów. Poza tym prawidłowa wartość tłuszczu dla zdrowego mężczyzny(nie [...]